Что уже имеем:
🌿Клубника
Полезна большим количеством витаминов А, В, С и Е. В ней много магния и калия, необходимых для правильной работы сердечно-сосудистой системы: снижения артериального давления, нормализации тонуса сосудов.
Клубника укрепляет иммунитет, замедляет старение организма. Способствует снижению уровня «плохого» холестерина и улучшению состояния эндотелия (внутренней оболочки сосудов).
Высокая концентрация адипонектина, содержащегося в клубнике, возвращает чувствительность клеток организма к инсулину и таким образом снижает риск развития диабета.
Сочетание аскорбиновой и фолиевой кислот и железа, делает её очень полезной при железодефицитной анемии.
В клубнике содержится 20% от суточной дозы марганца. Этот элемент важен для организма с точки зрения синтеза серотонина и поддержания правильной работы ферментов. Также марганец питает межпозвоночные диски и наряду с кальцием, фосфором и магнием способствует укреплению костей.
Клубника считается символом чувственности. Учёные подтвердили, что она — природный афродизиак, усиливающий половое влечение. В ее семенах содержится много биологически активного цинка, который оказывает положительное влияние на половые гормоны.
Самым важным «женским» витамином является фолиевая кислота. Она очень нужна будущей матери во время планирования беременности и на протяжении ее первых 12 недель. В 100 г ягодах клубники больше 13% дневной нормы этого витамина, что довольно значимо.
Флавоноид клубники фитезин помогает снизить выраженность болезни Альцгеймера. Он стимулирует способности к обучению и повышает умственные способности.
В ее составе содержится эллагиновая кислота — вещество с доказанными антиканцерогенными свойствами.
В тибетской медицине клубника считается средством профилактики и лечения болезней жара кровеносных сосудов (артерий, вен) и нервной системы. Клубника особенно полезна для пожилых людей. В частности она способна противодействовать остеохондрозу, нервным расстройствам, нарушениям сна. Это действие лучше всего раскрывается в сочетании с мускатным орехом.
Тибетская медицина использует целебные свойства ягод клубники при такой болезни жара как подагра (подагрический артрит).
🌿Короставник
Свое название получил не от «коровы», а от способности избавлять от «коросты». Незаменим при лечении кожных заболеваний – атопических дерматитов, экземы, нейродермита, псориаза, чесотки, гнойных язв.
У него есть противовоспалительное, противозудное, спазмолитическое, антибактериальное, антивирусное и антисептическое свойства. Ванны с настоем короставника в народной медицине рекомендуются при обострениях псориаза. Умывания рекомендуются для избавления от угревой сыпи и прыщей. Сидячие ванны помогают избавиться от зуда и свищей заднего прохода.
В народной медицине чай из короставника используется как эффективное средство при лечении бронхитов, кашля и воспаления мочевого пузыря. Снижает спазмы кишечника. Трава короставника входит в противоаллергический сбор.
Если встретите такую же «пуговку»-цветочек, только сине-голубого цвета — обязательно берите. Это сивец луговой. Уникальное мужское растение, помогающее восстановить утерянную мужскую силу.
🌿Ярутка полевая
Близкая родственница пастушьей сумки, только у ярутки семена упакованы в круглую «сумочку», за что в народе её часто называют «монеткой». Издавна такую монетку носили при себе, чтобы разбогатеть.
Второе её народное название – любовная трава. Особенно для мужчин, улучшающая выработку половых гормонов, помогающая при снижении либидо, ухудшении состава спермы (повышает количество сперматозоидов и их подвижность). Помогает при нарушении потенции.
Обладает противовоспалительным, противомикробным, дезинфицирующим, ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Эффективна при лечении простатитов. Раньше широко применялась при лечении сифилиса и гонореи.
У женщин её назначали для гармонизации менструального цикла при скудных месячных (в первую половину цикла) и маточных кровотечениях. Противопоказана при беременности.
При простудных заболеваниях ею дополняли потогонные и отхаркивающие сборы.
Может незначительно снижать артериальное давление.
Монгольская медицина применяет её, как противосклеротическое средство, китайская – для лечения миокардита, стенокардии, гипертонической болезни, а также при лечении запоров.
Наружно применяется в виде промываний и компрессов на гнойные раны и язвы. Свежим соком выводят бородавки. Настоем промывают глаза при конъюнктивитах.
🌿Лебеда
Считается общеукрепляющим, витаминным, пищевым растением.
Стимулирует работу ЖКТ и печени, оказывает мягкое ветрогонное действие. Помогает при запорах.
Мягкое отхаркивающее, антибактериальное средство.
Наружно применяется в виде компрессов при болезнях кожи, сопровождающихся зудом, при обострении подагры.
Не рекомендуется при желче- и мочекаменной болезни.
🌿Гвоздика-травянка
Обладает кровоостанавливающими, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Повышает тонус гладких мышц матки, поэтому применяется в послеродовом периоде, при маточных кровотечениях, при обильных месячных.
Обладает мягким вяжущим эффектом. Эффективна при кишечных и геморроидальных кровотечениях.
В то же время является мягким успокаивающим, противосудорожным, спазмолитическим средством. Помогает при аритмии и болях в сердце, головных болях и мигрени, судорогах.
Оказывает потогонное, жаропонижающее, антитоксическое, противомикробное, отхаркивающее, мочегонное действие. Чай из гвоздики пьют для снятия приступов удушья и сильного кашля при гриппе и простуде.
Наружно применяется при обострении ревматизма, радикулитах, её настоем промывают раны и обрабатывают кожу при роже, угревой сыпи.
Не оказывает местно-раздражающего действия, не токсична.
Противопоказана при беременности.
🌿Ирис болотный (касатик)
Знаменит, конечно, его корень, который за нежный запах получил название фиалкового корня. Но и в цветках тоже есть ирисовое эфирное масло, содержащее кетон ирон.
Цветки ириса оказывает отхаркивающее, антисептическое действие. Ими полощут горло, прикладывают компрессом к увеличенным лимфоузлам, как рассасывающее.
Любуемся и гордимся :))
